「药物睡前」牙黄金药的图片(齿黄金1号的功效)

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钱江晚报·小时新闻通讯员 熊美霞

服药，是一件稀松平常的事情，于许多慢性病患者而言，服药已成为家常便饭。然而水能载舟，亦能覆舟，药也一样，如果在适宜的时间合理服用，能治疗疾病，如不遵医嘱乱用，不但影响治疗效果，还会引起身体不适。

由于昼夜规律的存在，人体在一天中的不同时间对药物的反应也大相径庭，该早上吃还是睡前吃，该饭前吃还是饭后吃，这是每一个“服药人”都会遇到的选择题。

钱报·小时健康小站、杭州市翠苑卫生服务中心的医生教大家常见药物的“黄金”服药时间。

图片来源：视觉中国

宜清晨服用的药物

1.肾上腺皮质激素类药物。如泼尼松、泼尼松龙、地塞米松等，因为人体激素的分泌高峰在清晨8时，此时服用可避免药物对激素分泌的反射性抑制作用，从而减少不良反应。

2.高血压药。血压在早晨和下午各出现1次高峰，因此,为有效控制血压，每天仅服一次的长效降压药如氨氯地平、依那普利、贝那普利、拉西地平、氯沙坦、缬沙坦、索他洛尔等，应在早晨7时左右服用。每天服两次的，应在下午3时左右再服第二次。

3.抗抑郁药。抑郁的症状如忧郁、焦虑、猜疑等常表现为晨重晚轻，因此氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等宜晨服。

除此以外，常见胃药如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，最好早晨空腹服用，以发挥最大疗效，从而减轻食物和胃液对药物的吸收；利尿药如呋塞米、螺内酯等，为了避免晚上多次起夜，影响睡眠质量，建议晨起服用。

宜餐前服用的药物

1.胃肠道疾病药物。如氢氧化铝、磷酸铝、复方三硅酸镁、复方铝酸铋、四联杆菌、三联杆菌等，建议在饭前半小时服用，对胃黏膜可以起到保护作用；胃动力药如多潘立酮、甲氧氯普胺、西沙必利、莫沙必利等也需饭前半小时服用，有利于促进胃肠蠕动和食物向下排空，帮助消化。

2.糖尿病药。糖尿病是最常见的慢性疾病之一，一般需长期服药，常见药物如氯磺丙脲、格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、罗格列酮等建议饭前服用，能产生更好的降糖效果。

3.抗生素。一般口服抗生素建议空腹服用，有利于药物吸收，如头孢类药物、氨苄西林、阿莫西林、阿奇霉素、克拉霉素、利福平等。但部分抗生素副作用大，会刺激肠胃道，如口腔治疗的常用药甲硝唑，另外还有红霉素、环丙沙星等，可放在饭后半小时服用，可以避免或减少其副作用。

宜餐中服用的药物

1.糖尿病药。如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等，餐中服用可更好发挥降低餐后血糖作用，同时可减少对胃肠道的刺激。

2.助消化药。如干酵母、胰酶、淀粉酶等，餐中服用可更好的发挥酶的助消化作用，并避免被胃酸破坏。

宜餐后服用的药物

1.非甾体类镇痛抗炎药。如阿司匹林、对乙酰氨基酚（泰诺林）、吲哚美辛、布洛芬等,餐后服用以减少对胃肠道的刺激。

2.维生素类药物。如维生素B1 、B2等,可搭上食物的“顺风车”缓慢进入小肠，延长药物在小肠接触时间，从而更好地吸收。

3.胃肠道疾病药物。如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等,因餐后胃排空延迟，可延长在胃内停留时间，从而更好地发挥抗酸作用。

宜睡前服用的药物

1.催眠药。如水合氯醛、咪达唑仑、艾司唑仑、地西泮、硝西泮、苯巴比妥等，建议睡前服用，以免影响白天正常工作和生活。

2.平喘药。因哮喘多在凌晨发作，睡前服用平喘药如沙丁胺醇、二羟丙茶碱等，平喘效果更佳。

3.调血脂类药物。如洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。因为体内形成胆固醇的过程需要一种还原酶，他汀类药物正是通过抑制这种酶的活性，来达到降脂的目的，而这种酶的活性在晚上最强，因此在晚上服用此类药物，效果最佳。

4.抗过敏药。如苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏、赛庚啶、酮替芬等,服用后易出现嗜睡、注意力不集中，睡前服用有助于睡眠，也可避免影响白天的工作生活。

另外，一些补钙药物，如碳酸钙，睡前服用可减少食物对钙吸收的影响。

现在不难明白，在同一天不同的时间服用同一种药物，为什么产生的效果和副作用会大不相同。所以，服药时选择“黄金”服用时间，是非常有必要的。

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