「小米粥脾胃」小米黄金粥(小米黄金粥的做法大全)

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黄金粥

“开饭啦。”伴随着值日生的一声招呼，大家齐聚在这个美食天地。

映入自己眼帘的就是那盆黄灿灿的小米粥，黏黏糊糊的，黄灿灿的，立马就吸引了自己的注意。对于本身脾胃不好的自己来说，这样的小米粥无疑就是自己的大救星啊。

吃饭时上来就盛了一碗，第一口入到嘴里，再滑到胃里的时候，那种感觉就好像要飘起来一样；又好像冬天里的一把火，温暖了那些严寒；又好像夏天里的一抹凉爽，瞬间感觉整个人舒服多了。

有了功夫，找到百度老师搜起小米粥的神奇功效：小米色黄入脾胃经，具有健脾补虚的功效；小米营养丰富，含有维生素、蛋白质脂肪和碳水化合物、铁、钾、钙等多种营养物质。所以小米粥具有健脾养胃、和中补虚、益气养血的功效。平时脾胃虚弱者食用小米粥，可以增强脾胃功能。

看似小米粥是一个很普通的东西，可越普通越有价值，越普通越不会张扬，可却成为了人家的必需品。

就像我们一样，看似我们普通，我们也会回归普通，我们不张扬，但我们的努力，我们的追求，将会服务于更多的普通人群，这种思想意识将成为人们的一种必需品。

多认真品味一下生活，品味一下生活带给我们的幸福，其实不用多看对方，就看看自己身边的东西，其实有好多都是值得我们珍惜的，值得我们用心去品味和研究的。