「豆角黄金」东北黄金钩豆角为何贵(东北黄金钩豆角好吃吗)
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豆角一直深受东北人的普遍喜爱。可以说是饭桌上最常见的菜品了。尤其是在夏末至秋季,大地里的豆角一茬接一茬地成熟,纯绿色蔬菜,非常新鲜,人们更是一顿接着一顿百吃不厌。
豆角是这个蔬菜种类的统称,豆角也分很多种类,比如有豆荚瘦长,圆润、肉厚的四季豆;有豆荚厚实,但豆子较小的油豆角;有款而扁的猪耳朵豆角等等。在颜色上有紫色、有绿色、还有青白色、等等。如果问人们那种豆角最好吃,那么很多人都会说起黄金钩。
这个就是黄金勾豆角,是豆角中的上品,有浅黄色带红纹的薄外皮,里面的豆子鼓鼓胀胀的,豆荚顶端带钩,是普通豆角价格的三五倍,但是在秋季,这个豆角再贵也要吃上几次,因为是真的好吃哦。
黄金勾豆角是油豆角中的优质品种,营养价值非常丰富,尤其氨基酸的含量多样,蛋白质含量超高,是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍。炖熟后口感柔和,颗粒饱满,不老的可以整个连豆壳一起全食用,如果是非常老的,可以单纯的只吃豆子。
黄金勾豆角炖熟之后,通体金黄,口感细腻软和,老少都爱。黄金勾怎么做呢,最接地气液是最常见的做法就是炖,把豆角炖的软烂入味,就是不放肉都香得不得了。
现在在我这市场上,黄金勾豆角是8元钱一斤,要比普通的豆角贵3倍左右。今天我就是没有放肉,做的蒜香黄金勾,简单的炖菜,一大碗,两人吃光光,还有点意犹未尽的感觉。
线面就一起来看看我的这道【蒜香黄金勾】的做法吧。
它是豆角中的上品,入秋,再贵也要多吃几顿,口感柔和,营养丰富。
所需材料:黄金勾豆角500克,大蒜半头,姜1小块,蚝油1勺,生抽1勺,盐适量,香菜适量。
做法:
1、把豆角恰去两端的尖和身线,清洗干净。
2、油锅热油,炸香切碎的姜丝。
3、放入豆角翻炒,一直用大火就好。
4.豆角在翻炒中会慢慢变色,表面的红纹褪去,呈黄色。
5、待到豆角三分之二以上的颜色都转变后,加水,水和豆角一平,同时加入蚝油,生抽和盐。盖锅,烧开后改中煮炖约半小时。
6、炖的过程中,我们备好蒜末和香菜段。
7、看到锅里的汤汁炖干,放入蒜末和香菜。
8、放入鸡精,翻炒均匀即可出锅。
9、又香又软面,真的超好吃。
小提示:
豆角要炖透,看自己所买的豆角的老嫩程度来调节水的量,最后要收干汤汁才好吃。