「尼古丁烟草」尼古丁的危害详解（如何减少烟中尼古丁的危害）

今天，神州网给大家普及下关于「尼古丁烟草」尼古丁的危害详解（如何减少烟中尼古丁的危害）的知识。

近日，美国新泽西州立罗格斯大学公布的一项研究结果指出，大部分医生没有正确认识尼古丁，对尼古丁存在“尼古丁致癌”“尼古丁导致心脏病”等错误认知。

美国新泽西州立罗格斯大学：《全国调研显示医生对尼古丁存在误解》研究是一项全国性调查，共调研了来自家庭医学、心脏病学、肿瘤学等6个学科的1020名医生。结果显示，有83%的医生坚信尼古丁直接导致心脏病，81%的医生认为尼古丁导致慢性阻塞性肺疾病（COPD），80%的医生认为尼古丁致癌。

美国新泽西州立罗格斯大学：《全国调研显示医生对尼古丁存在误解》

但尼古丁从未出现在世界卫生组织公布的致癌物清单中。据世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）最新致癌物清单，大众熟悉的烟草、二手烟、甚至酒精均为1类致癌物（明确可以致癌，共120种），尼古丁连最末级的4类致癌物都不是。

烟草的致癌物当然也不是尼古丁。数据显示，烟草中共有亚硝胺、甲醛、多环芳烃苯（A）芘等69种致癌物，大都存在于其燃烧产生的焦油和烟雾中，其中最主要的致癌物为亚硝胺。

已有多项权威证据表明，尼古丁不仅不是烟草危害的“元凶”，还能用于治疗抑郁症、帕金森等多种疾病。罗格斯烟草研究中心责任人Cristine Delnevo表示，应采取干预措施纠正医生和公众对尼古丁的错误认知，尤其是医生，“纠正他们的看法已成为当务之急”。

真正的尼古丁：

土豆西红柿里都有，绝非烟草危害“元凶”

很多人称尼古丁为“烟碱”，认为这是烟草专有的生物碱。但事实上，我们日常吃的土豆、西红柿、枸杞等大部分茄科植物中均含有尼古丁，微量尼古丁完全不会对人体造成危害。

即便只谈烟草中的尼古丁，它也并非谣言所说的“危害巨大”。全球已有多项科研结论表明，烟草的危害源自其燃烧时产生的焦油、一氧化碳、其他金属化合物等有毒物质，尼古丁仅有成瘾性，绝非烟草危害公共卫生健康的“元凶”。

通过只含尼古丁、不含烟草的电子烟验证尼古丁与两种疾病的相关性：《美国心脏病学会杂志》2019年12月发布的论文指出，烟民改用电子烟1个月后，血管功能平均提高 1.5 %，心脏状况得到显著改善。今年3月，意大利知名科学家Riccardo Polosa表示，研究证明慢性阻塞性肺病患者改用电子烟后，呼吸系统得到有效改善。

这至少可以证明，尼古丁并非两种疾病的罪魁祸首。

除心脏病和慢性阻塞性肺疾病外，本次研究还特别关注了老生常谈的尼古丁致癌问题。令人惊讶的是，即便早有科学证据证明尼古丁不致癌，被调查的医生中仍有80%相信尼古丁致癌。

文中指出，尽管烟草危害的主要来源是燃烧产生的致癌物，仍有误认尼古丁致癌。

可能有人会因此质疑“尼古丁不致癌”的权威性。需要明确的是，美国疾控中心(CDC)早在2014年就指出了尼古丁不致癌，美国食品药物管理局（FDA）更曾在2017年明确宣布：尼古丁与癌症无直接因果关系。

北京晚报曾于2010年公布过北京无烟社区项目的一组调查数据。结果显示，虽然北京居民对烟草危害的知晓率超过95%，但是他们对尼古丁不致癌的知晓率仅为1.8%，“公众对尼古丁的认知仍然存在盲点和误区”。

在罗格斯烟草依赖项目负责人Michael B. Steinberg看来，公众的误解很大程度上来自医生，因为“医生是左右病人决定的关键角色”。他表示，医生必须了解尼古丁，只有告知患者尼古丁的确切信息（如“降低尼古丁浓度并不会给烟草减害”等），才能更好地帮助患者。

尼古丁可治疗抑郁症、帕金森等多种疾病尼古丁替代疗法可戒烟。

不仅如此，尼古丁还在医疗领域有积极的药物作用。中国政府网曾在2005年发布了一篇名为《尼古丁到底是不是致癌物质？》的科普文章，时任中国吸烟与健康协会副会长的张义芳在文章中表示，已有临床研究证明，尼古丁有望成为治疗老年痴呆症、帕金森症、抑郁症的有效药物”“不少专家正在为尼古丁正名。

针对大众对尼古丁存在长期误解的问题，Cristine Delnevo表示，应采取干预措施纠正医生和公众对尼古丁的错误认知，尤其是医生，“纠正他们的看法已成为当务之急”。