「自己的事情」黄金指读后感(黄金指读后感100字)
最近很多人在问「自己的事情」黄金指读后感(黄金指读后感100字),今天神州网就「自己的事情」黄金指读后感(黄金指读后感100字)展开分析。
.前言
大家好,我是戈壁。
潇洒自在的五一节后,迎来了混混沌沌的工作日。
假日后的最后几天是不是都是数着手指头过日子的,不想上班的负面情绪倒是油然而生。
现在的你是不是又在数日子过端午节呢?
毕竟今天已经星期三了,也适应了上班的节奏。
我们现在应该开始调整自己,而不是一味的只想着轻松和自在。
时间总是在不经意间流逝,想想看的话,今年已经过了一大半了啊。
来读读下面的曾国藩给自己制定的12条黄金法则,然后制定出适合自己的法则,来开始逆袭的生活吧。
十二条自律法则
1· 敬。
整齐严肃,无时不慎。无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。
这是第一条军规,说的是衣服和外貌要保持整洁,人呢要很端庄而且严肃。我们有些人不注重自己的外貌和装扮,一个人的外在打扮是对自己的“照顾”更是对别人的一种尊重。
时刻都需要提醒自己,什么事情应该做,什么事情不应该做。
平时闲下来的时候,不能心浮气躁,要宁静安康。做起事情来呢,要专心一致,不被杂念所打扰。精神状态上也要保持明朗饱满,一个人的一天,要从好的精神面貌开始。
2· 静坐。
每日不拘何时,静坐四刻,体验来复之仁心。正位凝命,如鼎之镇。
每天不论是什么时候,都需要静坐一个小时。安定内心不被杂事所干扰。
其实就坐下来闭眼静思一个小时是很困难的事情,何况是每天坚持如此。
静下来打坐的时候呢,要心无杂念。用曾国藩总结了四语要诀就是:“但凝空心,不凝住心;但灭动心,不灭照心”。
打坐其实是一种很好的修心养性的办法,让自己能静心不处于浮躁的状态,以便更好的投入到后续工作当中去。
3· 早起。
黎明即起,醒后勿沾恋。
天未亮就起床,醒来后呢,不赖床。
对于爱睡觉,意志力不坚定的人来说,这也是很难做到的事情。
4· 读书不二。
一书未完,不看他书。东翻西阅,徒徇外为人。
这句话的意思就是说一本书没看完,不看下一本书。东看一点,西看一些,用处不大。做任何事情都应该专心一致。看书也是如此,如果没有恒心,什么事都做不好。
5· 读史。
丙申年购《廿三史》,大人曰:“尔借钱买书,吾不惜极力为尔弥缝,尔能圈点一遍,则不负我矣。”嗣后每日圈点十叶,间断不孝。
读史,每天十页,不论遇到任何事情,绝不改变。读史的好处就是可以从前人经历的事情中得到正面的思考,其中的一些经验教训,可以很好的让我们在生活中避免。
古人的书籍中包涵着众多的智慧。
6· 谨言。
刻刻留心,第一工夫。
什么是谨言?就是不乱说话,注意自己的言语。讲每句话都需要思考后再讲,谨言慎行说的就是这个意思。
7· 养气。
气藏丹田,无不可对人言之事。
培养自己的浩然之气,做事要坦荡,没有什么是可以不对人讲的。
8· 保身。
十月二十二日奉大人手谕曰:“节劳,节欲,节饮食。”时时当作养病。
“节劳,节欲,节饮食”说的就是不要过度劳累,控制自身的欲望,也就是控制房事,吃饭也要节制,饮食适量。这就是养生的办法。
9· 日知所亡。
每日读书记录心得语,有求深意是徇人。
用现代的话来说就是记笔记,记录新学的知识,读书后的读后感。
10· 月无忘所能。
每月作诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否。不可一味耽着,最易溺心丧志。
每月都要写几首诗歌或者文章,运用新学的知识,不能一味的让自己偷懒松散,这样会很容易丧失原本的志向。
11· 作字。
饭后作字半小时。凡笔墨应酬,当作自己功课。凡事不留待明日,愈积愈难清。
每日早饭后,要写半小时的字。做任何事情都应该当日事当日毕,不留于明天。
12· 夜不出门。
旷功疲神,切戒切戒。
出门应酬玩乐会耗费很多精力,不能正确的对待当下最该做的事情。
我的黄金法规
1· 早起
一日之计在于晨。要想比别人跑的快,就要善于利用时间,在其他人还在睡梦之时,就早起学习和思考。
早晨思想清晰,更适合作为一整天饱含动力的开端。
起床困难户可以从比平时早起半个小时开始。
2· 写字
人们总是说“字”是人的一面镜子。从写的字上可以给人留下不同的印象,并且写字可以陶冶情操,也能培养专注力。
静下心来写一页字,也是很好的心情调整。
3· 运动
能静,也要动。俗话说生命在于运动。要想有持续不断的动力去支持自己的梦想和事业,就必定需要运动。
有很多运动的书籍,比如:村上春树的《当我跑步时我谈些什么》书中写到了很多关于跑步的真谛。
让运动也开始提上行程吧。
4· 写作
这是我喜欢也热爱的东西,写作可以帮助你理清自己的思路,也能抒发自己的情感。
规定自己每日一篇其实挺难,但是每日写自己的思想还是可以做到的。
这是一个整理和输出的过程。
5· 记录
记录这点我主要是用来记录书中学到的新的知识点,也会偶尔写下生活中的事情,也算是一种日记式读后感吧。
6· 陪伴
一味地工作和学习并不能充当生活的全部,生活中还有父母、爱人还有孩子。陪伴的时间也需要给予,这很重要。
欢声笑语的陪伴能缓解压力,也能让家庭更和谐。
7· 读书
就像曾国藩自律规定中提到的一样,固定一本书籍,这本没看完坚决不看下一本。
坚持读书6个月了,读书真的能让人成长。
最近看的书籍是《曾国藩传》,作者张宏杰。
总结
我的法则现在还只规定要做到7条,虽说还只有7条,但是坚持下来也是很难的。
慢慢调整自己的习惯和节奏,向更好的自己出发。
也希望你能整理出属于自己的黄金法则,让自己进步和成长。
让我们一起开启逆袭的人生吧。
END
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(文章来源:gbdujy2021)